Банановий квас
Для того щоб приготувати смачний тропічний квас з бананів нам треба:
1) Взяти  шкірки 3-х бананів та порізати їх на дрібні шматочки.
2) Наповнюємо ємкість 3-ма літрами охолодженої води.
3) Окремо столову ложку сметани потрібно перетерти зі склянкою цукрового піску. При цьому молочний продукт для закваски повинен бути свіжим, але не калорійним. 
4) Коли цукор частково розчиниться, суміш вливають в ємкість з банановими шкірками та перемішують.
Квас для схуднення з бананової шкірки настоюється не довго - вже через 24 години можна насолоджуватися напоєм. Але з кожним наступним днем ​​квас буде ставати все насиченіше. А з новими смаковими якостями додасться і корисність продукту.
Але щоб квас з бананів для схуднення не зіпсувався, зберігати готовий напій, звичайно ж, слід в холодильнику. Тому процідіть тропік-фреш в іншу ємкість, а залишився осад - залийте новою порцією підсолодженої води (на 1 л рідини - 1 ст. л. цукру).
ТЕРЕМНО. Живи, смакуй, красуйся!:)